Glückwunsch 50° Nord Ultras!
Die erste Woche Heimtraining liegt hinter uns und wir, das Trainerteam, sind begeistert, wie ihr euch an die Lage anpasst und wie motiviert ihr eure Ziele weiterverfolgt! Vielen Dank auch für das positive Feedback, dass ihr uns zum Trainingsplan und zum Blog zugesandt habt! Wir geben unser bestes, um euch weiter auf Trab zu halten und den 50°-Spirit hochleben zu lassen!
Ihr seid die beste Community! 💚
Rest and Recovery Day
Focus on nutrition today! 🥗🥩🥦
You have the time to think about what fuels your body best!
For example, you could start by checking out the CrossFit Journal's Nutrition archives!
Nutzt auch gern die Kommentarfunktion des Blogs, um Fragen zu stellen und Erfahrungen auszutauschen!
If you have any further questions on nutrution please contact:
Sebastian 📩 Seb@crossfit50grad.com
or Oli 📩 Oli@crossfit50grad.com