CF Class

In der CrossFit Class bekommst du 60 Minuten funktionelles und abwechslungsreiches Training geboten. Hier wirst du Meister deiner Ausdauer Kraft und Koordination.

CF

OXYGEN

CrossFit Oxygen bietet dir 45 Minuten aktives Ausdauer und HIT Training. Steigere deine Ausdauer und allgemeine Fitness.

CF 

Gymnastics

Arbeite an Deinen Skills am Reck und Übungen mit reinem Körpergewicht. Du willst Pull-Ups, Pistols und Muscle-Ups können? Dann bist du hier genau richtig.

CF

Mama&Baby

Der Wiedereinstieg für Mamas ins Crossfiit

nach der Geburt. 

IMG-20200118-WA0096.png

YOGA

Arbeite an Kraft Stabilität und Beweglichkeit bei unserem Power-Yoga für CrossFitter.

Olympic

Weightlifting

Snatch und Clean & Jerk sind dir noch fern, aber du willst gerne die Technik richtig lernen? Oder liebst du es einfach schwere Gewichte zu bewegen? Dann lass dich von unserem Oly Trainer Alex "The Mountain" in die Geheimnisse der Gewichte einführen.

RX+

In unserem Wettkampfprogramming wirst du ganz nach vorne gebracht. Schwere Gewichte, ausdauernde Workouts und physische Belastbarkeit werden hier trainiert. Dazu stehen vor allem High-Skill Oly und Gymnastics Übungen auf dem Plan.

Preise und Anmelden

Unsere Partner

Our Location

Rheinhessenstraße13

55129 Mainz

Telefon: 0172/ 6122582
Email: info@crossfit50grad.com

  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram Social Icon